イラストillustrationと動画 animation: 8月 2013

2013年8月31日土曜日

全国のオクトーバーフェストで秋のビール祭りを堪能！

涼しくなったね！
今週末はあいにくのお天気！
来週も曇りが多いので気分は一気に秋！

そこで全国のオータムフェスタを検索！
ビールを飲みながら
秋の味覚に酔いしれよう！

まずは
全国のオクトーバーフェスト情報
をチェック！

大阪梅田の駅ナカで、ワンコインで樽生ビールが飲める！
新梅田シティーでは、今日までドイツのビール祭りが！
天王寺公園で9月13日から、ドイツビールの祭典が開催

東京では、
日比谷公園で今日までビールフェス開催！
横浜の煉瓦倉庫でもオクトーバーフェストが！
お台場のオクトーバーフェストは9/27-10/6

ってなかんじで、
全国、秋のビール祭りがじゃんじゃんあるよ！
首都圏、中部、関西地方で、検索！！！

全国１１カ所で行われる
オクトーバーフェストの
会場、楽しみ方はこちらから！
お天気の秋の休日は、ゆっくりビールだね〜

2013年国内ビアフェス/オクトーバーフェスト
関連イベントまとめ＆カレンダー
まいど！「まとめ」は、よう〜、まとめてる！

オクトーバーフェストは
もともとミュンヘンで
９月中旬から１０月上旬に開催される
ビール祭り！

ビール会社のパビリオンが並び、
料理やお土産、ゲームコーナーを設け、
子供連れの家族は
移動式遊園地で遊んだり！

民族衣装を着たり、
お気に入りのTシャツを揃えで着たりして、
会社の同僚や仲間と盛り上がったり！

大阪スカイビルのオクトーバーフェストは
いつもなかなかの盛り上がりだよ！
今週末は、デートにいかが？

ーーーーーイラスト情報ーーーーー

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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月30日金曜日

富士登山　閉山情報と富士宮ルートご来光の思い出

この夏の最大の感動は
富士登山で見たご来光！
美しかった～！

29日の発表では
７月１日から８月18日までの
登山者は298,720人！

その一人として
ラッキーにもご来光が見れたこと！
本当に、感謝、感謝！

富士山の登山ルートには４ルートあるけど、
吉田、須走（すばしり）、御殿場（ごてんば）ではなくて、
富士宮ルートで登ってきたよ！

8月10日（土）の夕方に車で名古屋を出発
水ヶ塚駐車場で登山着に着替えて、
21時シャトルバスで富士宮口へ！
22時に富士登山開始！

23時頃「新７合目」2,780mに着き、
順調に登山して、
深夜２時頃、「九合目の万年雪山荘」に到着！

ここでトイレ休憩！
200円のトイレに行くと、すごい人の群れが！
それがトイレ渋滞ではなく山頂を目指す人の群れ！

予定だと後１、２時間で山頂のはずか、
山頂停滞でまったく進めない！
富士宮ルートだと、山頂まで登らないと、
日の出は山に隠れて見えない！

登山し始めて６時間が経ち、
疲労と焦りで、身も心もヘトヘトとなり、
溶岩の急傾斜をはうようにして登った
この時期が一番きつかった！

ようやく５時前に山頂に着き
人垣をかき分けて、
５時過ぎに頃素晴らしいご来光が！

山頂でスープとカップ麺を食べ、
６時ごろ下山を開始！
１０時過ぎに５合目の富士宮口に到着。

１１時には水ヶ塚駐車場に戻り、
それから下山中に割引券をもらった、
富嶽温泉花の湯へ車で３０分程！

温泉三昧して
富士宮焼きそばを食べ
夕方には名古屋に戻ってきたよ！

来年登る人に、
安全に楽しく登れるために
経験談を！

８合目ではかなり気温も下がり、
フリースを着たり、
防寒にレインコートのズホンをはき、
毛糸のしょうちゃん帽に着替えた！

山頂では８月でもかなり寒い！
ダウンジャケットに、
ネックウォーマー姿でちょうどいいかんじ！

道はかなり険しいので、ヘッドライトで足もとを照らし、
ガード用のロープを頼りに足場を探しながら登山！
手足を総動員して登るので、手袋はお忘れなく！

宿泊施設や食堂もあるけど、
カレーは1,000円の登山価格
トイレは200円だから、小銭の用意を！

チョコやソイバー、ウイダー inゼリーを持参！
休憩箇所では必ず、ポカリを口に含んでリフレッシュ！
８合目、９合目から酸素が薄くなり
頭痛になったり、気分が悪くなるので
酸素も持って行くのがいいね！

感動の一枚を逃さないために、
カメラや携帯はバッテリーは用意！
結構、ご来光の前に電池切れになる！

下りは早いんだけど、かなり大変！
溶岩の岩を、ねんざせずに
うまく下山するには、
ハイキングスティックがいいね！

片手でガードのロープを持ち、、
岩の谷側の砂地にスティックを突いて
ぴょんぴょん下っていく感じ！

砂利がクツの中に入ってくるので、
もしスパッツを持っていなかったら、
運動靴とズホンを、
ガムテでぐるぐる巻きにするといいよ！

あと、岩場が激しいので、
ランニング用のスパッツをはいておくと、
岩場に当たったときに、ダメージを減少！

夏の富士山は日差しが強いから、
下山のときは日焼け止め塗って、
グラサン忘れずに！
。。。。。。。。

ところで、

吉田ルートは８月26日に、
吉田の火祭りで
一応、山じまい！

8月末日には各地で閉山際、
富士山の神社も山小屋も、順次閉まっていき、
携帯の各社のアンテナ設置も外され、
秋には道標も取り外されちゃう！

レスキュー隊の待機も終わり、
９月から急激に温度が下がる！
山岳遭難救助隊と山岳情報でチェック！

それでも、富士山マニアには
明日が最終登山チャンス！
天気予報はあいにく曇りのち雨

富士山の所有者である本宮浅間大社の
:富士山開山・6・7・8・9月の行事をチェックすると、
９月７日に浅間大社で閉山祭があるね！

来年は絶対に登ろうという人に
富士山情報サイトをピックアップ！
専門サイトが結構できているね！

富士山ナビ　YAMAKEI Online

富士登山/富士山エリアの総合ガイドーフジヤマNAVI

富士山NET

百聞は一見に如かず、
感動間違いなし！
吉田ルートなら、道は険しくない！

体力に自信があれば、富士宮ルートで
夜出発してご来光も見れるよ！
ただし、混雑を考慮して、時間には余裕をね！

あと、
ゴミは絶対もって帰ってね！
ではでは、みんなも感動の富士登山を！

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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月29日木曜日

2013年8月28日水曜日

2013年8月27日火曜日

2013年8月26日月曜日

名古屋が熱い！　にっぽんど真ん中祭りの優勝チームと、イベントにグルメ！

今、名古屋が熱い！
８月２３日から三日間続いた
第１５回目の「日本ど真ん中祭り（どまつり）」は
勢いがあったよ～！

小雨の中、栄にでかけ、
まずはフレッシュネスバーガー矢場店で
アボガドバーガーを！
以前沖縄で食べた本格的アボガドバーガー！

それから
大津通りパレードを見て大満足！
パレードは東と西の２レーンを
各チームが、4回繰り返して踊ってくれる！

そして、久屋大通のメインステージで
決勝戦ファイナルが！

優勝チームは
信州大学YOSAKOI祭りサークル
YouTubeでご覧あれ！

準優勝の
「笑”（ジョー）」は、
勢いがあったね！

準優勝の「鳴海商工会猩々」も
大人数の息があっていて、統一感があったよ。

優秀賞の「浜松学生連　鰻陀羅（まんだら）」は
希望とロマンというテーマを
うまく日本古来の文化に織り込んだ感じがいいね！

愛知県知多郡美浜町の日本福祉大学の
「夢人党」も良かったね～
「イーヤーサッサー」「ソイッ」「ソイッ」
大海原に色鮮やかな魚が泳ぎ、
真っ赤な夕日が当りを包むような
想像力をかき立てる、衣装と構成がいいね～
感動したよ～

優勝はできなかったけど、
いろいろ良かったチームがいっぱいあった！
んで、YouTubeで紹介！

名古屋の１８歳から２２歳の学生チーム「鯱（しゃち）」が
めっちゃ良かった！
衣装デザインもコンセプトも、パワーも
すごくイケテタと思うよ～
鯱のオフィシャルサイトもチェック！

「心纏い（こころまどい）」も良かったね～
伝統的な日本の祭りの衣装と意匠が
みごとにポップに表現されていて、
自分としては、ノリノリになったよ！

「柳」は
色々な要素をうまく取りいれて作品にまとめあげて、
展開にメリハリがあって、
見ている者をどんどん引き込んでゆく
物語性があって、好きだったよ～

「夢道源人」は最高！
おいらん＆色男の濃厚なストーリーが
エンタ的に、最高に美味しい作品だった！
こういうのをもっと見たい！

YOSAKOIだけじゃなくて、
ねぶたも、竿燈祭りも、花笠も
徳島の阿波踊りも、沖縄も、もっと
参加できないのかな～

これってDVDでないのかな～
DVDを全国の市町村に配ったら
全国がもっと祭りで元気になるんじゃない？
初参加のチームも、やる気出るよ～！

東京マラソンが
奈良、大阪、神戸、京都に広まったみたいに、
日本全国に祭りが広まってほしいね(^^)！
地域にたくさんの人が集まり、元気になるよ！

あと、名古屋の栄の街はすごいよくできている！
設計したアーバンプランナーに脱帽！
さすが、トヨタの街！
広大な公園の下は巨大駐車場になっているし、

公園ではしょっちゅう
ビアフェスタやご当地グルメ、
コンサートやイベントをやってる！

名古屋っていいね～
とにかく、ハマってます！
あと半年、遊びまっせ～！

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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月25日日曜日

名古屋の”日本ど真ん中祭り”！日テレの２４時間テレビ！

にっぽんど真ん中祭りで
今名古屋が熱い！
今日は最終日、急げ～！

昨日の土曜日は天気も気になる中
１３会場で、
合計約８４万人の観客動員！

朝８時５０分の久屋大通公園会場メインステージで、
名古屋西区の「名古屋どまつり一座」が開会宣言して、
熱い踊りの祭典がスタート！

メインパレードとなる大津通（栄～矢場町間）で
パレード一次審査が！・・・
審査は１０グループに分かれて競い合い、
１位のチームがファイナルコンテストへ！

２位のチームは、
ファイナルコンテストへの１枠をかけて、
敗者復活戦のセミファイナルに出場！

前年度受賞TOP１１チームによるファイナルシード決定戦では、
幅広い年代の審査員による厳正な審査の結果、
「半布里（岐阜県加茂郡富加町）」がファイナルコンテストへ！

最終日、本祭２日目の開催会場は、
久屋大通公園会場をはじめ、１２会場で！
３０周年を迎えた東京ディズニーリゾートから
ディズニーの仲間たちも登場！

ファイナルステージは、
“セミファイナル”、“ファイナルコンテスト”から成り、
スマートフォンで「観客全員投票」も実施！
今日はみんな、栄に大集結！・・・

・・・昨日は、まずは、久屋大通で
かぶり付きでパフォーマンスを見てから、
公園のご当地グルメの会場へ！

大分の唐揚げから、
飛騨牛の串焼き、
北海道のジンギスカンのバーベキューありの、
もちろん名古屋のミソカツもあるでよ～

栄ふんすいビヤフェスタでも
踊りのライブを見ながら
ビールが飲める！

噴水ビヤ会場を抜けて
セントラルパークでは、
２４時間テレビの特設会場で、
http://www.ctv.co.jp/24htv/
生のライブを堪能！

それから２４時間テレビの献金に！
スゴイ行列だけど、
結構流れて、献金ボックスに到着！

ビーチバレーの浅尾美和さん、可愛かった～！
フレンドリーで、握手もしてもらって大満足！
加藤晴彦君も、めっちゃ笑顔！

オードリーの若林君はそのまんま！
春日の胸板厚かった！
杉ちゃんは、ちっちゃかった～！

それから、
久屋大通公園会場のメインステージへ！
特別観覧席にはチケットがいるよ！
映像パネルは公園内に数カ所設置してあるけど、
ナマで演技を見るその迫力は、スゴイ！

そして、LACHIC(ラシック)で
メシ食って出てきたら、
三越の前でドラムのストリートパフォーマンスが！

警官も一緒に聞き惚れていると、
セッション終わったら、退去命令が！
でも、名古屋の警官は優しい！
セッション終わるまでちゃんと待ってくれる！！！(笑)

名古屋は熱いね～！
神戸っ子としては、
このスケールのでかさにアッパレを！

関西人としては、
大阪の御堂筋も、
もうちょっと、頑張ってくれてもいいかな～！

全国のみんな、
とにかく、今、
名古屋が熱いよ！

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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月24日土曜日

夏休み最後の日本のデッカイ花火大会！

暑い、暑いといいながら、
いよいよ夏の花火大会特集も
今回で最終回！

全国のでっかい花火大会
今週末８月２４日の
夏の花火大会の総締めは！

秋田の大山市で　全国で最多の、約１万８０００発
宮城県仙台市で　約５０００発
福島県須賀川で　約１万発

福島県、大変だけど頑張っている！

東京の調布がおしゃれに　約９０００発
東京に居てたら絶対に江戸の花火に
行ってみたいね！

神奈川県相模原で　約８０００発
千葉県　流山市で　約５０００発
茨城県　稲敷市では　約１万２０００発

名古屋もど真ん中祭りだけど
花火はしずか。。。
豊川市　2000発、常滑市は1500発予定。。。

関西は大阪も神戸も
今週末は静か。。。
伊丹や姫路でちょこっとあって、あと、

兵庫県　丹波氏で　約４０００発
香川県　丸亀市で　約５０００発
愛媛県　東温市で　約５０００発

福岡県　筑紫郡で　約４０００発
福岡県　朝倉市で　約４０００発
おっと！
最後にでっかい！
鹿児島県　鹿児島市で　１万４０００発！

あまり大きな花火大会より
ちっちゃい花火大会の方が
帰りも混雑しなくていいのかも！

なんだかんだ言って、過ぎ行く夏！
あなたの町の近くの花火大会を
是非チェックしてね！

ところで今居る名古屋は
にっぽんど真ん中祭りの真っ最中！
祭り好きは名古屋に集結！

そして
そろそろ気になる秋祭り！
日本の秋祭りベスト１０をチェック！

やっぱり大阪の
岸和田だんじり祭りが一位！
ありゃ、激しいからね～(^^)
朝ドラでも有名になった
岸ぶらに、行ってみよか～

京都の時代祭
そろそろチケットを押さえた方がいい？
秋の京都、いいね～！

北海道のオータムフェスト
長崎のくんちうや
長野県の諏訪大社のお祭り

どこも楽しそうだね～
なんだかんだって言っても、すぐ秋だよ！
ではでは、みなさん、良い週末を！

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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月23日金曜日

”日本ど真ん中祭り”が名古屋でスタート！

今日から名古屋でにっぽんど真ん中まつりだよ！
見どころは、
日本最大級の踊りの祭典（どまつり）

国内外から２２０チーム、23,000人が
あでやかに地域の踊りを披露する！
３日間で約２００万人の観客を動員し
名古屋の目抜き通りを練り歩くよ！

とにかく、観客も一緒に踊りに参加でき
見るだけじゃなくて一緒に踊れるのが
「どまつり」の醍醐味！
”世界一の総踊り”にギネス認定されたとか！

今日、２３日（金曜日）
三日間の祭りの火ぶたが切られる！
急げ～名古屋　久屋大通公園　に！

２４日（土）はファイナルシード決定戦
２５日（日）はジュニア大会にファイナルステージ！

１９カ所からなる会場は
会場地図の
番号クリックで詳細チェック！

特別観覧席のチケット購入はこちらから！
今年は、青森のねぶた祭も
秋田の竿燈祭りも行ったけど、
桟敷確保はやっぱり大切と痛感！
良い席を押さえて、カメラ撮影も頑張って！

参加したい人は、
チーム掲示板で
にわか踊り子になって、
どんどん参加しようぜ！

観光、宿泊、グルメ、お土産は
名古屋観光コンシェルジュまで！
犬山城、名古屋城に行ったり、
蒲郡に足をのばして水族館に行ったり、
遊園地もあるでよ〜！

今週末は、
名古屋は熱いよ！
いらっしゃ〜い！

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2013年8月22日木曜日

カレー大好き！お家カレーと絶品カレー、老舗カレー店のお話し！

今日はだ～い好きなカレーのお話し！
日本のカレーは世界一だね！
夏バテしてもカレーなら食べれる！

日持ちもし、
残れば冷凍保存もでき、
野菜もたっぷりとれて、
バリエーションも思いのまま、

ボリュームいっぱいで腹持ちもいいし、
レトルトからホテルのカレーまであって、
スープカレーでダイエットもできる！

もうカレー様々の人生！
我が家のカレーは
ジャガイモを入れず、
玉ねぎと人参などの野菜中心

そこに、角切り肉を
ニンニク、塩こしょうで
しっかり焦げ目を漬けて投入！

ルーは、
なぜかスーパーのカレーのもとを
２種類使って、
仕上げにはバターとウースターソースを入れる！
するとこってりとした高級そうなカレーに仕上がる！

カレーは二日目が美味しいので、
二日目は薄切り牛肉の
ソテーを作って
ルーをかける！

ダイエットには
湯がいたキャベツなどの野菜のうえに、
カレーのルーを！

鍋に残ったカレーは
スプーンでとって
パンにのせてチン！

または、水をたして
スープ状に煮込んで、翌日のカレースープに！

大量に残れば、
ヨーグルトのプラスチックケースに
スーパーの薄手のビニールをひいて
流し込んで冷凍庫に！
解凍するときは、ビニールから引っこ抜いて、
水のは行ったお鍋でコトコト！

そんなこんなで、
我が家からカレーが
絶えることは絶対無いよ！

我が家のカレーが一番美味しいけど
缶詰のカレーですてがたいのが、
ホテルのカレー缶詰！

大阪ロイヤルホテルのカレーの缶詰も美味しいけど、
奈良ホテルのカレー缶詰はお試しあれ！
急の来客にもバッチリ！

もちろん日本のカレーの発祥の店、
新宿中村屋のカレーは要チェック！
レトルトで一人カレーもいいね！

Yahooの絶品カレー缶詰では
五島軒函館カレーイギリス風ビーフカレー缶詰め
400g（2人前）1,050円（税込）
が気になるな～

SB食品の
サンバードビーフカレー
840g（約５人前）防災用品：609円（税込）
なんかもいいね～！

人気有名店のカレー詰め合わせなんて、
もらいたいな～！
飛騨牛のカレーとかサバカレーもソソる！

業務用フォンドボオーの
ディナービーフカレーなんざ、
ホームパーティーにバッチリ！

カレーチェーン店ランキング
ではCoCo壱番屋が一位
でも、個人的に
インディアンカレーや
サンマルコによく行く！

大阪の味！庶民の味といえば、
大阪難波の洋食屋の老舗
自由軒

地元、神戸の老舗と言えば
元町ファミリアの横の
伊藤グリル！
お取り寄せもあるので、お試しあれ～

ではでは、
今日もカレーを仕込んで
週末、ハッピー！

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2013年8月21日水曜日

野菜の値段が２倍に！負けるな野菜ダイエット：乾燥、水煮、缶詰、冷凍野菜編

連日の猛暑で
カラダはぐったり、
野菜の値段はうなぎのぼり！

レタスもトマトも
高くてどん引きしてしまう！どうする！？　
ダイエットパラダイスの野菜生活！？

ということで
今日は野菜生活、生き残り編！
乾燥しめじに、缶詰、冷凍野菜にフォーカス！

まずは干ししめじ！
以前紹介したようにしめじには
「レクチン」という食欲を抑制する成分が
たくさん入っていて
前菜や間食に最適なダイエット食品

この夏の暑さを利用するには
干し野菜しかないと思い、
業務用スーパーで買った
カットしめじの大袋を

玉ねぎのネットに入れて
炎天下に吊るしておくと
あっという間にカサが三分の一ぐらいになり
立派な干しシメジが完成！

丁寧に作る人は
ざるに広げるといいね！
ネットにもいろいろ作り方がでてるよ！

ドライトマトにも挑戦してみた！
結構簡単に作れる！
プチトマトを半分に切って、
ちょっと塩を振って干しておくだけ！
長期保存には
仕上げにオーブンで乾燥させたり、
オリーブオイルに漬けるといいらしい！

まだまだ暑い日が続きそう！
この太陽をダイエットの味方に付け
干し野菜の研究を！
ポイントは切断面を広く蒸発を促進！

次に我が家に欠かせない
缶詰、水煮野菜！
イタリア産の特価のカットトマトの缶詰
国産のホールコーンにビーンズ
アスパラガスにマッシュルーム
コストコの在庫版もいいね～！

水煮ごぼうやレンコン
筑瀬にセットは
めっちゃ重宝してます！

きんぴらは、
おつまみやお弁当のおかずに
即作れてバッチリ！

イオンの水煮野菜も充実している！
水煮野菜のいいところは
産地偽造が難しいこと！
バレたらすぐにお縄になるので、信憑性が高い！

最後に冷凍野菜！
週末に冷凍野菜を作り試して
調理の時間を短縮して時短ダイエット生活するには
急速冷凍で栄養価を保ち、急速解凍するか、
またはサット熱湯にくぐらすのがいい野菜も！

彩りのパセリやネギの冷凍は重宝！
大好きな茄子やカボチャも
安いときに大量仕入れで冷凍保存！

細スパゲティーを湯がいて
乾燥しめじに、トマトの缶詰、
なすの冷凍を使って
冷凍パセリを散らしたら、
あっという間に、イタリアンで！ビールだね！

レタスやトマトの値段が二倍になったと
なげく前に！
新鮮野菜をかしこく使って
この夏もダイエット生活、頑張ろう！

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2013年8月20日火曜日

お好み焼きB級グルメとダイエットお好み焼き！

我が家でお好み焼き復活！
今日は朝からお好み焼きを
作って食べている！

実は先日夏祭りの後、久しぶりに、
JR東海道本線住吉駅の近くの
お好み焼き屋さん「さくさく（作作）」に行き
サクサク焼きを食べた！

ここは何を頼んでも美味しいけど
お好み焼きもボリュームたっぷりで
鉄板焼きもおいしい！

塩焼きソバを〆に頼むのが癖になってる！
オヤジさんは麻布十番に店を出したとかで
二代目の若旦那も男前！
癖になる粋なお店！

ところでB級グルメのお好み焼きといえば
阪神住吉駅の「すえちゃん」も有名！
カンペイちゃんやモモコも取材した
テレビでたびたび紹介されているお店！

おばちゃんはメチャ気さくなお人柄、
席数が少ないので大人数で押しかけちゃだめだよ。
大貝は、ある時と無い時があるからね～！

近くの気になるお店は

阪神住吉駅北側の
冨士屋 078-811-1466

阪神御影駅から西に徒歩五分の
里美078-841-1808 夜のみ

阪神住吉駅西に徒歩２分の夜のみ
菜花（NABANA）078-857-8318

バイトでお好み焼きを焼いていたことがある
大のお好み焼き好き！
関西風では

豚バラ肉に長芋、
昆布だしでといて、
紅ショウガと天かすを入れる！

また、
関西ならではの
すじ肉たっぷりの濃厚な
お好み焼きは、癖になる！

バリエーションはなんでもあり！
以前、大阪梅田スカイビル地下の
お好み焼き「きじ」
で食べたもやし入りは最高に美味しかった！

子供の頃から行っている
お好み焼き屋さんと言えば
「ぼてじゅう」だけど

大阪のお好み焼き文化はすごい！
NAVERの「大阪に来たら絶対に食べたいお好み焼き屋まとめ」

ぐるなびの
大阪お好み焼き・粉物老舗店
http://cat.gnavi.co.jp/x/agk/211/CATAB27/CATGA03/CATK029/p/10/1/

関西のお好み焼きソースは
ドロソースありの
より取り好み！
なかでも、オタフクは有名だね
旅行のお土産に
関西のスーパーによって
「お好み焼きソース」を！

お好み焼きがおいしいのは
あの甘辛いソースと
豚バラ肉や牛すじ肉のこってり感！

実はそれがダイエットにヤバい！
そこで考案したのが
自己流「ダイエットお好み焼き」！

フライパンにオリーブオイルをひき、
ニンニクのみじん切りを炒め、
そこに

ダイエット効果の高い
生しょうがのみじん切り
キャベツの千切り
きざみネギ

に小麦粉を混ぜ合わせ、

そこに、
イカの塩から（お土産の残りもの）
麺用のだし汁を入れ
かるく混ぜて、

熱したフライパンに薄くのばして
しゃぶしゃぶ用の
豚の薄切りをのせ

両面パリリと焼いて
ポン酢と
マヨネーズ（これは太るから注意！）
で食べる！

残ったら焼いてしまって、
冷凍しておくといいよ！
家計節約にもバッチリだね！

ダイエット効果のある
シメジなどのキノコを入れるのもいいね！
明日はこの前作った
「乾燥シメジ」でチャレンジしてみよう！

coocpadの
お好み焼きレシピ１０６品

楽天の
お好み焼きレシピ1,751品

ではでは、
夏バテせず
今週も頑張ろう！

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2013年8月19日月曜日

夏休みの宿題「自由研究」をパパ・ママ揃ってやっつけろ！

朝からバッチリ水風呂に入り、
仕事モード全開！
今週も頑張る！

今週末は名古屋ドームで
野球：阪神Vs中日戦、

２３日金曜の夜から三日間
名古屋で「にっぽんど真ん中祭り（どまつり）」だ！
日本最大級の踊りの祭典
久屋大通公園あたりに220チームが集結！

そう、夏休み最後のお祭りを前に、
宿題を片付けよう！
ということで、今日は
夏休みの自由課題の宿題特集！

まずは
手作り工作キット
今熱いのは粘土だよ！

おちゃっぴ先生の粘土教室のYouTubeを
参考にしてね！
ママも作っちゃいたくなるよ～！

次は
小学生向け自由研究のアイディア　リンク集
ちびむすドリル
牛乳パックで作る「リサイクル万華鏡」とか
「１００円ショップ大実験」とか
アイディアの玉手箱や～

NAVERまとめの
「目の付け所が凄すぎる「小学生の夏休みの自由研究」」
小学校2年生「砂山はどうやったら高くなる？」
小学6年生の「イモリで天気を予報できるのか？」
とか、
行く末は科学者になりそうや！

AllAboutの夏休みの宿題・自由研究
「アロマオイルによる虫除けスプレーの作り方」
はガーデニングの時にも役立つね～

Benesseの夏休みの自由研究簡単解決策特集
動物園、水族館、博物館特集に、
さかなクンと光浦さんが優しくサポート

はてなでは
パパ＆ママ必見！夏休みの自由研究に役立つエントリー集
自由研究の取り組み方から
アイディアいっぱいのイベント紹介まで！

カメラの好きなパパ・ママなら
Nikonの自由研究
今年は流れ星がいっぱい見れるよ～

中学生の自由研究は
ゲルとスライムの化学
ゴムの化学
ちょっとハマりそうなツボがいっぱい！

とにかく、早めに宿題は済ませて
夏休みは最後まで
ばっちり遊ぼう！

ーーーーーイラスト情報ーーーーー

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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月18日日曜日

残暑見舞い！百貨店お出かけで、納涼＋夏休みの宿題してお盆休み締めくくり！

昨日は近くの盆祭りに行き夕涼み！
帰りにお好み焼きとラーメンを食べ、
家で世界陸上を観戦！
川内君残念！また頑張れ〜！
ボルトおめでとう！

今日はお盆休みの最終日
まだまだ、とにかく暑い！
そこで今日は、全国の百貨店イベント特集を！

渋谷の東急百貨店では
夏休みキッズキッズフェスティバルで
夏休みの工作を！

新宿京王百貨店では
夏休みこどもフェスティバルで
「京王の電車ランド」で電車でGO!

名古屋三越の７階でも
「夏休みキッズワークショップ」が！
宿題を早めにすまそう！
イベントカレンダーもチェックしてね！

大丸大阪梅田店では
「GeGeGe水木しげるの妖怪楽園
鬼太郎神社がやってきた」が見れる！

西武秋田店では
ギフト商品処分セールが30%-50%OFF
お中元の余韻を味わう！

東急ハンズ福岡店の４Fには
恐竜グッズが大集合！
東急ハンズは、子供の夏休み宿題に欠かせないスポット！

残る夏休み
百貨店で納涼だ！
それでは日本全国の百貨店リンク集へ！
トップサイトから、地域の店舗にいって
催し会場をチェックしてね〜(^^)//
いろいろ楽しいも催しがあるよ〜！
最終バーゲンの掘り出し物もあるかもよ〜！

＊＊＊＊＊あなたの町の百貨店にGO～＊＊＊＊＊

三越　フラワー、グルメ、雑貨ギフト

伊勢丹　

高島屋

高島屋オンラインショッピング

プランタン銀座

阪急

阪急オンラインショッピング

阪神百貨店

阪神オンラインショッピング

大丸

松坂屋

大丸松坂屋オンラインショッピング

東武

東急

東急オンラインショッピング

西武

そごう

そごう西武

パルコ

Loft

Plaza

東急ハンズ

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2013年8月17日土曜日

昨日は京都、大阪が日本一暑かった！納涼だ！お山のホテルでBBQ!

なんと昨日は
最高気温の一位が京都37.6度で
二位が大阪の豊中37.5度！

今いる神戸もヤバ暑いよ！
ということで、
昨日は六甲山に納涼に行ってきた！

六甲山には
六甲ケーブルや
摩耶ケーブル
神戸の市バスが走っているけど

六甲山ホテルの無料送迎バスが
JR六甲道と阪急六甲から
出ていて、２０分から２５分で

お山のてっぺんまで
あっという間に連れてってくれる！

バスを降りてホテル向かいの
バーベキューレストラン
「ジンギスカンテラス」で席を確保！

それから当りを散歩！
そしたらなんと
ボクシングの元WBA世界
ライトフライ級王者の井岡弘樹が！

黒の上下のジャージで
顔がちいちゃくて
ボクサーのオーラあった！

めちゃ気さくな人で、
クリントン元大統領に招待された
ホワイトハウスにも貼ってきた
伝説の「井岡」シールを貰った！

先月、JR芦屋のピザハウス「GLASS」で
”インベのカツ”を食べている
金村義明にもらった
阪神タイガース大入り袋
の横に入れて今、
出窓に飾ってる（笑）！

余談はさておき、
夜景を見ながらバーベキューを満喫！
BBQは、室内とテラスと選べて、
室内でもタバコOKだった！

お腹も満腹になり、
展望台まで２キロ
近い、近い、と歩き始めたら
街灯がないところは
お化けが出そうな山道！

それでもなんとか、
六甲山光のアートのある
六甲ガーデンテラスに到着！

展望台の六甲枝垂れ
までは見れなかったけど
夜景を見て
アイスをぺろり！

「六甲山展覧台」は
昔からよく行ってたので、
おしゃれな雰囲気の
ガーデンテラスに大満足！

山頂バスで六甲山ホテルまで戻って
無料のホテルの送迎バスで
JR六甲道まで送ってもらって、
またビール飲んで帰ってきた！

少しビール飲み過ぎ！
でも、夏はやっぱりビールだね(^^)//
みんなも、
今晩は近くの山をチェック！
BBQして涼んでね～

biglobeのおすすめの納涼スポット
秋田県田沢湖は
先週行ってきたけど良かったよ～
日本最深の湖の色にドッキリ！

NAVERの東京おすすめ納涼スポット
浜離宮は行ったことある！
確かに良かった！

MapFanWebの
東京の夏を涼しく過ごす方法

鍾乳洞、かき氷、アクアスタジアムを
検索キーワードに
今日の夜を涼しくぶっ飛ばそう！

ーーーーーイラスト情報ーーーーー

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ーーーーー夏の知っててお得ーーーーー

富士宮ルートのご来光弾丸登山

落雷から命を守る

熱中症対策と応急処置

格安・絶品アイスにジェラード

夏バテに、焼き肉・バーベキュー

全国のプール情報

花火大会に浴衣美人

暑中見舞い・残暑見舞い

受験生の夏休みの過ごし方

スタンプでLINEが超熱い！Cureco

2013年8月16日金曜日

お盆の夜を飾る今週末の、全国のデッカイ花火大会！

お盆もど真ん中！
楽しんでる？
この「全国の花火大会チェック」も
いよいよ佳境に突入！

今年まだ花火大会に行ってない人！
そろそろ決心の時だよ！
夏は待ってくれない！

ところで、ちょっと気になる
花火大会情報！
昨日、

京都の福知山市の花火で
屋台が爆発！
ケガ人が！

５０万人の見物客でにぎわう、
長野の諏訪湖の花火大会が大雨で中止！
ＪＲがストップして、足止め騒動！

大変だったね～
花火を楽しみながら、
安全確保で、素敵な夏のデートを！

ではでは、
2013年8/16（金）今日の
でかい花火大会をチェック！

北海道の釧路、岩手の一関市、
群馬の利根郡、鹿児島の薩摩川だね～！

第55回釧新花火大会
北海道釧路市8000発

第43回「おらが自慢のでっかい花火」大会
岩手県一関市約1万発

みなかみ花火大会～ハピネスみなかみ～
群馬県利根郡みなかみ町1万2000発

第55回川内川花火大会
鹿児島県薩摩川内市1万3000発

でも何てったって
2013年8/17
明日土曜日のが気になる！
盆休みのクライマックスだよ！

＜＜北海道・東北＞＞
祭り一色だった岩手や山形は
まだまだ熱い！

イーハトーブフォーラム花火ファンタジー
岩手県花巻市約7000発

第23回赤川花火大会
山形県鶴岡市約1万2000発

明後日の8/18（日）は
北海道岩見沢市で　5500発
青森県八戸市で約5000発

＜＜関東・甲信越＞＞

関東は、なんてったって、
日刊スポーツ主催の明日の

東日本大震災復興チャリティー
2013 神宮外苑花火大会！
東京都新宿区約1万発
新宿に浴衣美人大集合！

8/18（日）に
群馬県は、千代田の祭川せがきで　約5000発

＜＜東海・北陸・関西・中国＞＞

愛知県刈谷市でも、8/17（土）に
刈谷わんさか祭り2013花火大会　約7000発

三重県熊野市では、
熊野大花火大会　約1万発

大阪はちょっと静かで、池田市で
第65回猪名川花火大会　約4000発

18日（日）は、和歌山の
スターライトイリュージョン約6000発
もきれそうだねえ～

＜＜四国・九州・沖縄＞＞

8/17（土）大分では
第42回豊後大野市納涼花火大会　約5000発

宮崎県では
サマーフェスティバル一ツ瀬　約5000発

8/18（日）に全国で一番でかいのが
鹿児島県かのや夏祭り納涼花火大会　約8000発

ーーーー天気予報ーーーー

気になる今週末の「全国の天気予報」
お天気マークでも
ゲリラ豪雨や雷があるかも！
熱中症にもご注意！(^^)//

しっかり準備して出かけよう！
花火大会で、この夏の恋を成就する
ラストチャンスかも！
人生の思い出に残る、一番熱い夏に！

ーーーあなたの町の花火大会はーーー
全国の花火大会でチェック！

ーーーー浴衣情報ーーーー

まだ浴衣を買っていない人は
バーゲン価格で絶対にゲットして
浴衣デートだよ！
今年がダメでも来年があるさ！

まずはマルイの浴衣
かわいい小物がいっぱい選べる！
カトレア(INGNI)浴衣は紺と白から選べる
帯と下駄セットでなんと８４００円！

ベルーナの夏の美人ゆかた
浴衣、帯、帯ひも、下駄、髪飾りの
豪華５点セットで
な、なんと、３９９０円
SOLD OUTも続出、急げ～！

きもの町の浴衣
さすが元は京都の呉服屋！
プリント柄が素敵すぎる！
ライバルに差をつけたい人は、ここだ！

メンズ浴衣
彼氏も若旦那に変身！
浴衣５点セットが
なんと半額で送料無料の7245円

浴衣屋さん.com
では１万円以上で送料無料！
彼氏とセットでバッチリ！
メンズ特集も見逃すな！

香港マダムは
浴衣の種類は４００種類以上！
レトロモダンが大人の女の夕涼みにぴったり！

創美苑の浴衣特集
ハイセンスが光る！
福袋2980円
男甚平も2980円がいいね！

Nadesiko peace
３点セットが3,990円から！
ママだけじゃなくて、
キッズも一緒に
ファミリー浴衣花火大会へ！

ゆかた市場
大阪のあきんどの夏の浴衣姿
本場のナニワっ子なら
ここだね！

イオンのゆかた　和レボリューション
今週末はイオンで
ウナギを買うついでに
ユカタを買おう！

浴衣の着方は
YouTubeでチェック！
帯の結び方は色々あるからね～(^^)//

ーーーイラストーーー

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2013年8月15日木曜日

この夏の盆踊り、　YouTube動画で練習、浴衣で出陣！

お盆のど真ん中だね～！

盆踊りはむかしみかし、平安時代に、
空也上人が念仏踊りを初めて、
お盆のときに、死者を供養する
仏教行事として定着！

鎌倉時代に、
一遍上人がこれを全国に広め
そんでもって、今日、
今週末に全国で盆踊りが！

ということで、
まずは、全国の有名な盆踊りをチェック！
でも大切なのは
家の近所の盆踊り！

今年は、
せっかく浴衣を買ったんだから、
地元の盆踊りに乱入だ！！！

そこで、地元の神戸の
盆踊りをチェック！

「神戸海の盆踊り」は
土曜の４時から
神戸のメリケンパークで！

花火みたいに全国の詳しい情報が
見当たらないけど、
とりあえず
「とも君の東京２３区の盆踊り」
やっぱ、今週末がにぎわいそうだね～！

ところで、踊れるかな～。。。
YouTubeで踊り方チェック
このページは充実しているな〜！

NAVERもやるね～
踊り方練習！盆踊りの振り付けがわかる動画集
地域によっていろいろだけど
基本はこんなもんやね～！

練習するには盆踊り特集の
CDを買っちゃうのもいいね～
今年はもう手遅れ？(笑）

日本全国夏祭り! 音頭*盆踊り*総踊り
来年は華麗な踊りで
頑張るよん！

ーーーーーイラスト情報ーーーーー

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ーーーーー夏の知っててお得ーーーーー

富士宮ルートの富士山ご来光弾丸登山

落雷から命を守る

熱中症対策と応急処置

格安・絶品アイスにジェラード

夏バテに、焼き肉・バーベキュー

全国のプール情報

花火大会に浴衣美人

暑中見舞い・残暑見舞い

受験生の夏休みの過ごし方

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2013年8月14日水曜日

夏休み家族・彼女サービスに、イベントパークや水族館、納涼スポット特集

連日の猛暑で動くのもイヤ！
でも、夏休みは待ってくれない！
ということで、今日は
お盆に出かけるならココでしょ！特集！

まずは定番の
ーーーーーディズニーランド！ーーーーー

今年は３０周年だよ！
ザ・ハピネス・イヤーの夏祭り
オンラインで購入して５時から入場で3300円のお得！
アフター６より１時間も早めに入って
チビちゃんとパレードに花火が！

混雑予想カレンダーで
イベントやアトラクションの
情報もチェックしてね！
１４日、１５日はピークだから気をつけて！

るるぶでも宿泊の、
周辺ホテルをチェック！

次は、
ーーーーー全国の水族館情報！ーーーーー

全国の人気水族館
人気トップの沖縄の
美ら海（ちゅらうみ）水族館の、
世界最大級の大水槽「黒潮の海」のジンベエザメは
どっ迫力だったよ～！

もし沖縄に行って、
ここに行かずに帰るなら、
「あんたは大損をしてまっせ～！！！」

神戸須磨も
名古屋港も鳥羽も行ってみて
よかった、よかった！
鳥羽水族館はこちらのランキングサイトでは４位に！

なんと兵庫県に、国内最水深の水族館がある！
城崎マリンワールドも気になるな～
明日にでも行ける地元近辺をチェック！

水族館を楽しく見るためのポイントは
アシカのショーとかの
アトラクションの時間をチェックして
効率よく廻ること！

２０１３年動物園・水族館ランキング
おおおおお～！
地元の神戸王子公園動物園が１７位に！
パンダちゃんもいるからね～

地元の動物園って
結構子供のとき以来行ってないので
是非、チビちゃんと一緒に出かけてね！

トリップアドバイザーの
口コミランキングなんかも要チェック！
信用できそう！　確かに、
和歌山のアドベンチャーワールドも良かったよ！

次はデートに最適
ーーーーー納涼スポット特集！ーーーーー

biglobeのおすすめの
秋田県田沢湖は
先週行ってきたけど良かったよ～
日本最深の湖の色にドッキリ！

うちは明日の夜は
六甲山に避暑する予定
この神戸のバリ猛暑も
六甲山まではついてこないだろって！

明日は車じゃなくてバスで登って
BBQにビールだぜ！
みんなの町の近くの山もチェックしてね！

NAVERの東京おすすめ納涼スポット
浜離宮は行ったことある！
確かに良かった！

MapFanWebの
東京の夏を涼しく過ごす方法
鍾乳洞、かき氷、アクアスタジアム

ここからアイディアもらって
地元の地名に
この検索キーワード入れてグーグルしてね！

ペットボトル凍らせて、出かけるで〜！
ではではみなさんも、
楽しい涼しいお盆休みを！

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富士宮ルートのご来光弾丸登山

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2013年8月13日火曜日

夏休み、まだまだ遊びたい沖縄リゾート石垣島編

東北三大祭りの、青森ねぶた祭り
秋田竿燈祭りに行き、
富士宮ルート富士登山で、
ご来光弾丸登山もし、
温泉三昧もした！

でもまだ遊び足らない！
なぜって、夏なのに海に行っていない！！！
ということで今日は、
まだまだ間に合う夏休み旅行の検索！

ANAの沖縄リゾート特集！
４人でお得パックツアーに行くとかなりリーゾナブル！

離島で海とどっぷり向き合うなら
沖縄の３９離島を紹介しているDOR39!

JALの石垣島ツアーはどやさ～！
だいぶ満席だけど、まだまだチャンスが！

飛行機代にこだわって
Jetstarで行ったらどやさ～！

HISチョイスで石垣
往復とも直行便指定がいいね！

ところで気になる
沖縄の８月、９月のお天気は？
傘マークは少ないね(^0^)!

気になるのは台風！
ありゃ～もう旅行が台無しになるからね～
過去３回、天気が悪かったという
悲しい思い出が。。。だから
過去の台風履歴をチェック！

どうしようかな～
予約を入れるなら今でしょ！
んんんんん～迷う！
でもちょっと待った！

トラベルコちゃんを見てみよう！
いいね、いいね、いいね～
トラベルコちゃんはかなりお安い！
現実味が増してきた～～～！

J・TRIPでは石垣島直行もある
お一人様プランがある！
type=SG&start=#
空席はわずか！　決断の時だね～...

たびーごの石垣島最安値への挑戦
直行便じゃないけど、まだお問い合わせが残っている！
たびーごなんて知らなかった！！！

んんんんんん～
予約を入れる決断が
迫られている～どうしよう。。。

ーーーーーイラスト情報ーーーーー

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夏バテに、焼き肉・バーベキュー

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2013年8月12日月曜日

お盆のお参り、送り火からお盆の過ごし方、全国のイベントまで！

お盆は
１５日を中心に
東京など都市部では、
７月１３日～１６日だけど、
地方では、
８月１３日～１６日だよね！

お盆に先祖の霊があの世から帰ってきて
家族と一緒に楽しいひとときを過ごし、
また帰っていくという日本古来の言い伝えがあって、
お坊さんに来てもらってお経をあげたり！

ちなみに、
お坊さんには「御布施」と「御車代」を包み、
「御布施」の金額の目安は、
東京だと新盆で２万円、新盆以外は１万円くらい！
そして、家族揃ってお墓参りに！

お墓参りでは、花や供物を供え、
血縁の濃い順に礼拝し、
線香をあげで水をたむけてね！

迎え火を焚くのは、
「迎えは早く、送りは遅く」
夕方に火を焚くところが多いみたいで、

迎え火を焚く場所は、
①家の門口や庭先
②道の辻
③墓地　などが多く

大きなたいまつで山上から精霊を導いたり、
新盆の家では
１０８本のたいまつを焚いて精霊を迎える
「百八炬火」（ひゃくはったい）という行事も！

迎え火に焚かれる素材は、
「苧殻」（おがら。麻の茎を乾燥したもの）が多く、
花屋さんなどで売られてて、
地方によっては、麦藁、藁、豆殻、白樺の皮なども！

お供えには
お花やあられなどのお菓子、お線香など！

また、奈良の大文字送り火は
8月15日、飛火野・高円山で！
奈良公園一帯の燈花会（とうかえ）も去年行ったけど
よかったよ～

お盆には四国の阿波踊りなど
全国でイベントがあるね！
「ここ知りネット」でチェックしてね！

「お盆子供向けイベント」では
子供と一緒に楽しく過ごせる
イベントを紹介！

全国の夏休みお出かけガイドでは、
祭りからキャンプ場、遊園地、水族園まで
盛りだくさん！
昨日の富士登山でも、
沢山の親子連れに合ったよ！

お盆期間の高速道路における
渋滞予測と対策について【全国版】
お盆の期間の交通情報をゲットしてね！

家族揃って
楽しいお盆休みを！

ーーーイラストーーー

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富士山弾丸登山　富士宮ルートのご来光　良い子の皆さんはマネしないで！

富士山に登るには４つのルートが！
東京から登る吉田ルートが一番人気！
御殿場ルート
須走ルート
そして静岡からアタックする富士宮ルート
がっ！ある！

その富士宮ルートに
今、自粛を求められている！
「ご来光弾丸富士登山」に行ってきた！

それは、山小屋に宿泊せず
徹夜で富士登山して
ご来光を見て、下山する！

めっちゃめちゃ大変だったから
良い子の皆様には絶対お勧めしない！
でも、

ご来光を見て、
山頂でラーメン食べて、
お店で貰った割引券で
富嶽温泉花の湯で汗流して
最高の富士登山だったよ！

土曜の夕方、
名古屋をマイカーで出て、
18時に新東名高速の浜松ネオパーサで休憩
めちゃ綺麗なトイレで、
食事のメニューも豊富、富士山土産もバッチリ、

水ヶ塚駐車場で登山着に着替えて、
２１時シャトルバスで富士宮口へ！
バスの中で手作り肉飯弁当を食べ、
２２時いざ富士登山を開始！

富士宮登山ルートの５合目入り口の
「STOPザ・弾丸登山」の文字を横目に
「六号目」2490mまではすぐ到着

道はかなり険しいので
ヘッドライトで足もとを照らし、
ガード用のロープを頼りに
足場を探しながら登山！
手足を総動員して登るので
手袋はお忘れなく！

23時頃「新７合目」2,780mに着いて
見上げれば山頂を目指す光の帯が！
やっと「七合目」と喜ぶのもつかの間
次の休息所が「元祖七合目」で、
なんでやねん！

文句を言いながらも
順調に登山！
各休憩所には
宿泊施設やカレーなどの食べ物が！
でもカレーは1,000円の登山価格

そこで、ポカリスエットや
チョコやソイバー、ウイダー inゼリーで
リフレッシュ

８合目まで来ると
かなり気温も下がり、
半袖の外人(笑）も上着を！
まわりの人も、フリースを着たり、
防寒にレインコートのズホンをはき、
毛糸のしょうちゃん帽に着替えて！

深夜２時頃、
「九合目の万年雪山荘」に到着！
ここでトイレ休憩！
200円のトイレに行くと、
すごい人の群れが！

それがトイレ渋滞ではなく
山頂を目指す人の群れ！
そして暗闇の人の光の帯が動かない！

予定ではあと１～２時間で山頂！
ご来光まで十分余裕があるはずだった！
のに、ご来光が見れないかも！

そこから地獄の登山が！！！
「九号五勺の胸突山荘」を経て、
山頂まで溶岩にしがみつき、
のろのろと登ること数時間！

空はどんどん赤らんできて
日の出までに山頂に着かない！
すごい、登山停滞！

富士宮ルートだと
山頂まで登らないと、
日の出は山に隠れて見えないのだ！

登山し始めて６時間が経ち、
疲労と焦りで、
身も心もヘトヘト！

５時前にようやく山頂に着き
すごい人垣の中をかき分け
５時１５分頃素晴らしいご来光が！

富士から見る日の出は、
また格別！
日本が愛してやまぬ宝物(^^)/

ところで山頂は寒い！
ダウンジャケットに、
ネックウォーマー姿でちょうどだよ！

キャンプ用湯沸かしセットで、
カップラーメンと
インスタントの卵スープを作り、
あったまって、ホ～！

６時ごろ下山を開始！
昨晩の闇の世界とは一転して
富士の大裾野のパノラマが！

下りは速いんだけど、
結構大変だよ！
溶岩の岩を、
ねんざせずにうまくぬって下山するには、
ハイキングスティックがいいね！

片手でガードのロープを持ち、、
岩の谷側の砂地にスティックを突いて
ぴょんぴょん下っていく感じ！

砂利がクツの中に入ってくるので、
もしスパッツを持っていなかったら、
運動靴とズホンを！
ガムテでぐるぐる巻きにするといいよ！

夏の富士山は日差しが強いから、
下山のときは日焼け止め塗って、
グラサン忘れずに！

１０時過ぎに５合目の富士宮口に到着。
１１時に水ヶ塚駐車場に戻り、
それから下山中に割引券をもらった、
富嶽温泉花の湯へ車で３０分程！

このスーパーウルトラ温泉で、
ご当地グルメ富士宮焼きそば
とかいろいろ食べて、
サウナに露天風呂、あんま三昧！

ラッキーにも、
道路もすいていて、
７時過ぎに名古屋に帰宅

お盆初日のイベントは
無事楽しく終わったよ！
みんなも楽しいお盆休みを！

ーーーイラストーーー

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2013年8月10日土曜日

登山情報：登山グッズ商品と山ガールファッション

いよいよ今晩から富士弾丸登山に！
ってなわけで、
今日は登山、トレッキング特集だよ！

まずは日本全国の登れる山！
「日本百名山データ」では、
天候や登山適正時期を
山の写真とともに紹介！

「山ガールの夏休み！
気楽に行ける登山スポット」では
初心者におすすめの
トレッキングコースを紹介！

でもね、山をアナドルなかれ！
遭難なんてことになっちゃ～大変！
「女性のための登山学校」　では
グッズのそろえ方から、
登山の基本技術、心得まで紹介！

「登山の心得のまとめ」では
遭難しないための準備と、
遭難した場合の心得

そして、決してゴムぞうりやハイヒールで
登山しないでね！備品の調達は
「全国の登山用品店　gooタウンページ」で！
地図を絞り込んで
お近くのモンベルや好日山荘など
お気に入りのショップを見つけてね！

登山用品の海外ブランドも
ショップに行く前に調べとこう！
サイトのリンクから、最新のデザインをチェック！

「まとめ　山ガール登山女子ファッション画像集」
山ガール・ファッションを徹底研究！
どうせ揃えるなら、可愛く格好よく！

山ガールデビューにおくる
ファッションのまとめのまとめ

一人で登るより、友達集めに苦労するより
サークルに入るのが話が早い！

インプレッシブ東京神奈川埼玉千葉山梨静岡は
関東東周辺の自然の中での「感動」をみなさんと共感する
初心者＆入門者向きの登山＆ハイキング＆トレッキングサークル。

KUTEREKの全国の登山サークル
趣味のあう仲間と楽しい休日を！
素敵な出会いもあるかも！

ーーーイラストーーー

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2013年8月9日金曜日

お盆休みの全国の花火大会　浴衣でしっとり夏の涼！

今週も一週間暑かったね！
昨日は関西で地震騒ぎがあるし、
今日は東北が大雨で大変！
あと少し、みんな頑張って～！

明日からお盆休みの人も多いかも！
まずは、2013年8/10（土）の
全国のでっかい花火大会をチェック！

＜＜北海道・東北＞＞

今週は、なんと言っても、盛岡だね！
ゆかたの町、夏祭りも真っ盛り！
盛岡に、いらっしゃ～い！

盛岡花火の祭典
岩手県盛岡市 1万発

第26回秋田市夏まつり雄物川花火大会
秋田県秋田市 7500発

＜＜関東・甲信越＞＞

華のお江戸！東京では、
東京湾に１万２千発が炸裂！
埼玉の熊谷や、群馬の前橋も盛大な花火だよ！
栃木の宇都宮の２万発はお見逃しなく！

第25回東京湾大華火祭
東京都中央区約1万2000発

あついぞ！熊谷第64回熊谷花火大会
埼玉県熊谷市約1万発

第23回小江戸川越花火大会
埼玉県川越市約5000発

平成25年度「さいたま市花火大会」東浦和大間木公園会場
埼玉県さいたま市緑区約5000発

第57回前橋花火大会
群馬県前橋市約1万3000発

新田まつり
群馬県太田市約7000発

2013うつのみや花火大会～キセキ～
栃木県宇都宮市約2万発

第60回とりで利根川大花火
茨城県取手市約7000発

＜＜東海・北陸・関西・中国＞＞

愛知の知多郡美浜で１万発！
でも今週末は私は富士登山だから残念！

おっと、静岡の伊東で１万発
なんと袋井で
今週末最多の２万５千発！！！

MIHAMA花火大会「大日本印章 2013」
愛知県知多郡美浜町 1万発

第20回記念根尾川花火大会
岐阜県本巣市約6000発

全国花火名人選抜競技大会ふくろい遠州の花火2013
静岡県袋井市約2万5000発

第67回按針祭海の花火大会
静岡県伊東市約1万発

＜＜四国・九州・沖縄＞＞

福岡や宮崎、鹿児島に
旅行・里帰りのみなさん
大川市、小林市、垂水市で
花火大会があるよ～！

第58回大川花火大会
福岡県大川市約5000発

第36回小林市すき納涼花火大会
宮崎県小林市 5000発

たるみずふれあいフェスタ2013夏祭り
鹿児島県垂水市約6000発

ーーーー天気予報と浴衣情報ーーーー

気になる今週末の「全国の天気予報」
今週末も雨は少なく花火日和
でも、熱そうだね！
熱中症にご注意！(^^)//

まだ浴衣を買っていない人は
バーゲン価格で絶対にゲットして
浴衣デートだよ！
今年がダメでも来年があるさ！

まずはマルイの浴衣
かわいい小物がいっぱい選べる！
カトレア(INGNI)浴衣は紺と白から選べる
帯と下駄セットでなんと８４００円！

ベルーナの夏の美人ゆかた
浴衣、帯、帯ひも、下駄、髪飾りの
豪華５点セットで
な、なんと、３９９０円
SOLD OUTも続出、急げ～！

きもの町の浴衣
さすが元は京都の呉服屋！
プリント柄が素敵すぎる！
ライバルに差をつけたい人は、ここだ！

メンズ浴衣
彼氏も若旦那に変身！
浴衣５点セットが
なんと半額で送料無料の7245円

浴衣屋さん.com
では１万円以上で送料無料！
彼氏とセットでバッチリ！
メンズ特集も見逃すな！

香港マダムは
浴衣の種類は４００種類以上！
レトロモダンが大人の女の夕涼みにぴったり！

創美苑の浴衣特集
ハイセンスが光る！
福袋2980円
男甚平も2980円がいいね！

Nadesiko peace
３点セットが3,990円から！
ママだけじゃなくて、
キッズも一緒に
ファミリー浴衣花火大会へ！

ゆかた市場
大阪のあきんどの夏の浴衣姿
本場のナニワっ子なら
ここだね！

イオンのゆかた　和レボリューション
今週末はイオンで
ウナギを買うついでに
ユカタを買おう！

浴衣の着方は
YouTubeでチェック！
帯の結び方は色々あるからね～(^^)//

お盆休みは
カップルで出かけてね！
仕事を忘れて、炸裂だ～！！！

ーーーあなたの町の花火大会はーーー
全国の花火大会でチェック！

ーーーイラストーーー

季節のイラストは
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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月8日木曜日

甲子園2013 全国大会　夏の高校野球で燃える！

いよいよ
第９５回全国高校野球選手権大会
１５日間にわたる熱戦が始まったね！

昨年優勝の大阪桐蔭（大阪）を先頭に
地方大会を勝ち抜いた４９校が行進！
今年も様々なドラマが！

今年の猛暑、選手も応援する人も
暑さと自分とライバルとの戦いだよね！
まずは、テレビ・ラジオ・携帯で速報を！

NHK甲子園2013 第９５回　全国高校野球選手権大会

朝日新聞デジタル

朝日放送甲子園！

最大の注目投手は、
センバツで準優勝した済美（愛媛）２年、
右腕の安楽（自己最速１５７キロ）。
浦和学院（埼玉）の２年　左腕・小島
日川（山梨）の山田は１９４センチ、
前橋育英（群馬）２年の高橋光は１８８センチ
長身で投げ下ろしのスピードに注目！

強打者は
甲子園３本塁打の大阪桐蔭・森友
聖光学院（福島）の園部
浦和学院（埼玉）の高田、
常総学院（茨城）の内田
北照（南北海道）の吉田、
仙台育英（宮城）の上林
横浜の２年生・高浜

詳しくは、注目選手

2013年ドラフト候補・注目の選手 | 高校野球新聞

ーーーーー夏の甲子園野球情報ーーーーー

阪神甲子園球場
甲子園で熱戦を見よう！

激闘甲子園「個人記録・チーム記録」
歴代の怪物はこれだ！

速報夏の甲子園！
今すぐ知りたい、試合速報

スポーツ報知　全国高校野球大会
高校野球、プロの目から見た徹底解析！

日本高等学校野球連盟
高校野球　オフィシャルサイト

ーーーーーイラスト情報ーーーーー

季節のイラストは
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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

ーーーーー夏の知っててお得ーーーーー

落雷から命を守る

熱中症対策と応急処置

格安・絶品アイスにジェラード

夏バテに、焼き肉・バーベキュー

全国のプール情報

花火大会に浴衣美人

暑中見舞い・残暑見舞い

受験生の夏休みの過ごし方

スタンプでLINEが超熱い！Cureco

2013年8月7日水曜日

冷房の効いた美術館で過ごす盆休み　＆　秋の美術鑑賞

お盆は海に山に海外に
それぞれの夏休みを満喫！
でも、近くにだって、
リフレッシュできる素敵な場所が！

今日は夏のアートミュージアムのご案内！
この夏も、国内外の美術館の秘蔵が、
日本の夏休みをリッチにしてくれる！

子供と一緒に美術館で遊びのもいいね！
あと、東日本大震災復興支援に
「伊藤若冲」をはじめとする
江戸絵画プライスコレクションがきているよ！
若冲をまとめてみれるまたとないチャンスかも！

六本木　国立新美術館　
アンドレアス・グルスキー写真展
抽象画のような写真が圧巻！

三菱記念美術館　大妖怪展
古代の妖怪は今のアニメとゆるキャラそのもの！

三重県立美術館
三沢厚彦の「Animals（アニマルズ）」
のみあとを残し、油絵具でいろどられた動物たち
圧倒的な存在感で、見る人の目をくぎづけに！

東京都美術館　福田美蘭展
最年少での安井賞や、国際展でも受賞、
他に類を見ない独自の作風を切り拓く！

またフェルメールの
「真珠の耳飾りの少女」も！
春に神戸で見たよ！神戸が先だなんてビックリ！

青森県立美術館　
三陸復興国立公園指定記念　「種差」
リチャード・ロング（イギリス）の種差海岸
東山魁夷の「道」もお見逃しなく！

国際国立美術館　大阪では
フランスの秘宝、貴婦人と一角獣が！
東京で見逃したので是非行ってみたい！

横浜美術館　プーシキン美術館展　フランス絵画300年
ロシアのコレクターの凄腕！

世田谷美術館　
デザインが導く未来栄久庵憲司とGKの世界

高松市美術館
坂本龍一の演奏と大竹伸朗展

ぶらり美術館
でも見所展示会を紹介！

また、下記サイトには
それぞれお薦めコーナーがあるよ！
シュルレアリズムから
古典、写真、イラストまで
盛りだくさんの夏だね！
お好みの展示会を探してね！

ミュージアムデータベース｜美術館・アート情報 artscape

全国美術館会議

全国美術館・博物館

全国の美術館の案内

ミュージアム・カフェ

インターネット・ミュージアム

美術館リンク集

文化遺産オンライン

全国ミュージアム・ナビ

全国の美術館マップ

８月もあっという間だよ！
秋はたくさんの公募展があるからね！
絵画公募展　芸術の秋に向けて

クリエーターの皆さん！
良い作品をたくさん見て
それをエネルギーに制作に励んでね！

ーーーーー公募展ーーーーー

公募展検索ポータルサイト「アート公募」公募展搬入情報トップページ

ーーーーー絵画運送の業者ーーーーー

クロネコヤマトの美術品輸送

絵画輸送なら鴻池運送

赤帽アートコンテナ輸送

ーーーーーーーーーーーーーーーー
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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状

2013年8月6日火曜日

この夏のアイスクリーム革命、簡単ジェラード・ダイエットでガリガリ君になろう！

毎日暑いね！夏バテ大丈夫？
アイスばかり食べてたら夏バテするし、
糖分で太る～？

でも、暑いときはやっぱりアイスだよね(^^)//
今日のピックアップは！

贈って喜ばれるアイスから
安上がりでアイス作るアイスメーカー
ダイエットに最適のジェラード
家庭でできる簡単ジェラード
アイスクリームの作り方
アイスクリーム総選挙

読むだけで冷た～く爽やかになってね(^^)//！

1) 贈って喜ばれるアイス
今、話題のアイスを３品紹介！
お中元に贈っても、
自分ご褒美に買ってもいいね！

瀬戸田ドルチェの人気ジェラード　3,675円
しまなみ海道のレモンは日本一だね！

山田乳業のフロム蔵王　3,000円
ニューヨーク生まれの蔵王育ち！

千疋屋総本店(せんびきや)
フルーツの味を熟知してできたシャーベットだね１
シャーベット・アイスクリーム（１２個入） 5,250円

2) 安上がりでアイスを食べれるアイスメーカー

アイスクリームメーカーYahooから

「貝印アイスクリームメーカー DL-0272」
自宅で簡単手作りできるアイスクリームメーカー
2,580円

作り方も詳しく載っているよ

「Doleヨナナスメーカー９０１」
冷凍した果物で簡単にできるフローズンアイス
クリームも砂糖も入れないでヘルシーダイエットにピッタリ！

「手動アイスクリームメーカー　2,480円」
エクササイズと思って、手動で作るのもいいね～！

3) ダイエットできるアイス

冷凍フルーツからヘルシージェラードが
簡単にできる！
これなら砂糖も生クリームもなしでGood!

ダイエットでおいしく食べれるジェラードの作り方

楽天レシピのジェラード６２品

4) 家庭でできる簡単ジェラード

いちごの簡単ジェラード
http://cookpad.com/recipe/2285929

アイスクリームメーカーで作るジェラード
自家製ジェラードで砂糖、生クリームの量を調節！

5) 基本：アイスクリームの作り方

卵(L)3個
砂糖50ｇ
生クリーム200cc

で家で作る
簡単アイスクリームのレシピ

クックパッドのアイスクリームのレシピ270

6) アイスクリーム総選挙

この夏もアイスを食べまくりそう！

1位【ハーゲンダッツ】ミニカップ
2位【サーティワンアイスクリーム】
3位【明治】エッセルスーパーカップ
4位【赤城乳業】ガリガリ君
5位【グリコ】アイスの実
6位【ロッテ】爽
7位【グリコ】ジャイアントコーン
8位【森永乳業】MOW
9位【森永乳業】ピノ-pino-
10位【コールドストーン】

あなたのお気に入りは？
個人的には総選挙の１０位以内外だけど
想い出いっぱいの
沖縄のブルーシールが一番のお気に入りだよ！
ーーーーーーーーーーーーーーーー
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馬のイラスト年賀状は
２０１４年　午年の馬のイラスト年賀状
[#IMAGE|e0301433_1551455.gif|201308/06/33/|mid|420|283#]

2013年8月5日月曜日

青森と秋田の観光グルメの旅　田沢湖／角館

青森のねぶた祭を楽しんで
翌日はレンタカーを借り、
国道101で秋田へ

のどかな郊外のドライブ、
まずは、道の駅「もりた」で休憩
高速道路のインターとちがって
国道の「道の駅」は朝市に来たみたい！
トイレもきれいで木の香りがする！

「もりた」には、
古民家レストランがあるよ！
明治中期に建てられた
地元で一番の地主の旧増田邸が、
「そば処案山子（かかし）」となってる！
営業時間11:00～18:00。電話0173-26-4225

お店には新鮮な果物や野菜
地元の食材がいっぱい！
ブルーベリーを１箱２００円で買って
レジで洗ってもらって、
車の中で食べた！

道路わきでは
メロンやスイカが売られていて
秋田に近づくとそれが、
なしやぶどうに変わっていく！

最初の目的地、「千畳敷海岸」で
カモメと一緒に記念写真！
とにかく海と岩のコラボが美しい！
http://www.mapple.net/spots/G00201011001.htm

次に、夕陽が美しいと
日本百景に選ばれた
深浦町の「岡崎夕日展望所」でひと休憩

そして、海岸の岩場に作られた
「不老不死の湯」露天風呂に！
結構すいていたので、
日本海の海を一人占め！

最後に、道の駅「峰浜」で
塩ソフトクリームを！
http://www.thr.mlit.go.jp/noshiro/douro/mitinoeki/minehama/minehama.htm
めちゃくちゃ美味しい
道の駅はみんな建物が奇麗だよ！
ドライブやツーリングには最高だね！

夜は竿燈祭りに興奮！
こちらの内容は前日のブログを！
とにかく、すっごい良かったよ～！
祭りが終わって

川沿いの繁華街を散歩して
「第一会館　川反店」で
ハタハタや、きりたんぽなど、
秋田の郷土料理を！

お店の咲さんに教えてもらった、
行きつけの近くのそば屋「紀文」で
千秋麺（昔なつかしのラーメン）を！
これ、最高～！うそやない！

翌日は秋田市からレンタカーで
田沢湖へ
湖畔をぐるっとドライブして
日本で一番深い湖のコバルトブルーを味わって、
金色に輝く「たつ子の像」で記念写真！
お魚が泳ぎすぎ～！
縁結びの神社にもお参りしたよ！

それから
「抱返り渓流」に寄って
渓流で石遊び
滝まで行く時間がなく断念。。。

そしてしだれ桜で有名な「角館」へ！
小京都とも呼ばれていて、
武家屋敷がずらりと建ち並び、
京都に負けず、人力車の案内観光も！
ぬれおかきを買って、
三叉路のオバーちゃんの１００円の
ジェラードをゲット、

楽しい一日があっという間！
秋田空港では
お土産に「金満」のスイーツに
（ナマは結構はやく売り切れる！）

秋田の飲み屋の定番
薫製漬け物の「いぶりがっこ」を買って

秋田清酒の酒粕クリームチーズを
試食しまくり！
めちゃんこ美味しい！
（お土産に１個2000円は少し高かった。。。）

そして最後に空港レストラン「すぎのや」で、
がっこの盛り合わせと
稲庭うどんを！
あ～、満腹の東北旅行でした！

今回はねぶた祭と竿燈祭りがメインだったので
温泉巡りができなかった！
乳頭温泉は
またの機会にリベンジしたい！
ーーーーーーーーーーーーーーーー
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ーーーー秋田県観光情報ーーーー

美の国秋田ネット

秋田観光名所

秋田観光お薦めマップ

秋田観光コンベンション協会

秋田WEB観光案内

トリップアドバイザー秋田

秋田ファンドットコム

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